Интернет жизнь

Все об интернете

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

5 причин отключаться от Интернета на 24 часа каждую неделю

Мы все в большей или меньшей степени зависимы от Интернета и социальных сетей, и мы убеждены, что не можем представить ни дня без подключения к Интернету. Однако именно по этой причине очень желательно, чтобы мы каждую неделю отдыхали и отключались от Интернета на 24 часа. Для этого есть много причин, и мы приводим пять важнейших.

Помогает контролировать себя.

Технологии контролируют нашу жизнь, поэтому почти каждую секунду мы проверяем на своем телефоне или компьютере, звонил ли нам кто-то или есть ли у нас уведомление. Вот почему необходимо медленно, но верно восстанавливать самообладание, и отключение — один из способов сделать это. Используйте выходные, чтобы отложить в сторону ноутбук и мобильный телефон, сообщить окружающим, что вы планируете делать, и уйти из дома без этих вещей.

Расслабляет мозг.

Наш мозг, особенно под влиянием технологий, постоянно функционирует и поэтому отчаянно нуждается в расслаблении и отдыхе. Это означает, что вам следует отдохнуть от мобильных телефонов, компьютеров и телевизоров, полностью выключить их и проводить время перед экраном гораздо полезнее и здоровее — гулять вдоль реки, читать книгу или слушать музыку.

У тебя будет больше времени.

Вы играете в игры, пишете в Твиттере, смотрите видео на YouTube в свободное время, а потом понимаете, что у вас действительно нет свободного времени? Это чувство совершенно нормально, и это одна из основных причин, по которой вам следует отключиться на 24 часа. Так у вас будет больше времени для себя, и вы не будете чувствовать, будто ваш день прошел, а вы ничего не сделали.

Это помогает вам общаться с семьей.

Одна из фотографий, потрясших мир в эти месяцы, - это фотография из дома престарелых, на которой семья, приехавшая навестить бабушку, даже не обращает на нее внимания именно потому, что она занята своими мобильными телефонами. И действительно, печально, сколько времени сегодня семья проводит вместе, и когда мы говорим, что имеем в виду не только физическое, но и ментальное присутствие в пространстве. Так что отключитесь на 24 часа и посвятите себя семье так, как они того заслуживают.

Это помогает тебе думать.

Когда вы в последний раз садились и читали книгу? Но не в электронном виде, а в виде книги. Или листали газету? Все эти действия развивают наши мозги и помогают нам думать, а не только выборочно обрабатывать информацию. Так что позвольте своему мозгу придумывать новые идеи и продолжать работать, но так, чтобы вы с каждым днем были более творческими и образованными, а не просто более уставшими и умственно опустошенными.

 
  • Карта сайта.
  • Поиск

    ===============================

    Интернет теперь в твоей судьбе!

    В интернете принято дарить -

    Музыку, свои воспоминанья...

    Тянется невидимая нить

    Через страны, дни и расстоянья.

    Незнакомым людям дарят сны,

    Нежные стихи и пожеланья...

    Теплые слова всегда нужны

    В мире виртуального свиданья.

    Тот, кто дарит - чувствует сильней,

    Ничего не требуя в награду.

    Подарить другим любовь сумей,

    Потому что это многим надо!

    И вернутся смайлики к тебе,

    И друзья появятся, конечно.

    Интернет теперь в твоей судьбе -

    На короткий миг, длиною в вечность!

    П.Давыдов

    ===============================

    Войти


    Яндекс.Метрика